長野市ゴルフ＆加圧トレーニングスタジオ　【Arrive Golf Studio】

２月も後半になるというのに
寒い日が続いていてツライです

さて今回、
多くのご要望にお応えして
ダイエット・体脂肪燃焼をメインにプログラムした
スペシャルコースを新設いたしました


①上肢・下肢の加圧トレーニングと体幹系コアエクサの
レギュラーコース（５０分）

②レギュラーコースに有酸素トレーニング
をプラスした
スペシャルコース（８０分）

２コース設定致しました



加圧トレーニングを行うと、成長ホルモンが大量に放出されますが

成長ホルモンはさまざまな働きをします
その一つが
体脂肪を遊離脂肪酸へと分解し、血中に放出することです。

ここで有酸素運動を行うと、遊離脂肪酸は燃焼されてエネルギーに替わります


このメカニズムを利用して
当スタジオでは、トレーニング後にエアロバイクやトレッドミルを使って通常より効率よくダイエットできるスペシャルプログラムを行っています







ご利用料金は

★レギュラーコース
・マンスリー４
・マンスリー６
・マンスリー８
は従来通り

★スペシャルコース
・マンスリー４（４回／月）
３１，５００円
追加オプション　１回　７，８００円

・マンスリー６（６回／月）
４２，５００円
追加オプション　１回　７，０００円


となります


興味のあるかたは
是非お試し下さい。


Arrive　　　　　Maruyama