長野市ゴルフ＆加圧トレーニングスタジオ　【Arrive Golf Studio】

今日から５月
気温もだいぶ高くなってきました

そろそろ真夏の準備をしないと間に合いませんよ！！

水着や、腕・脚を露出した服装が多くなる季節
「たぷたぷ」のカラダで大丈夫ですか？



約３ケ月間で引き締まったボディを作りあげ
自信をもって真夏を楽しもう

という皆様に
『加圧トレーニング』をオススメ致します


何度かブログにも書きましたが
加圧トレーニングは、一般的な筋トレと比べて
効率が良く、脂肪燃焼効果が高いので
健康的なダイエットには抜群の効果を発揮します！！






３ケ月でのカラダ改造という目標ならば
有酸素運動も入れながら、多少の食事制限をすれば
可能な期間です


もちろん『トレーニング』ですから多少辛い面もあります

「○○で楽に痩せる」とか「○○だけダイエット」のように
簡単ではありませんが、

リバウンドをしにくい健康的なダイエット
という面から考えるとモチベーションがあがります


男性・女性問わずトレーニングできますので
『体験トレーニング』からお申し込みください


０２６－２１４－８４８６
arrive2011#yahoo.co.jp #を＠に変えて

ご連絡下さい

Arrive 丸山